Scopriamo Anahata, il chakra del cuore, il quarto dei centri energetici che fanno parte del nostro corpo e il cui significato è “suono senza causa”.
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Il sistema dei sette chakra
Situati nel nostro corpo, i chakra ne costituiscono i centri di energia definiti dall’antica tradizione hindu. Collegati alla divinità chiamata Kundalini, dalla forma di serpente assopito, sono punti in cui l’energia si concentra e può risvegliarsi, ma anche “bloccarsi”.
Per questo è fondamentale stimolare ogni punto energetico, che parte dalla base della colonna vertebrale; una volta risvegliata l’energia risale i canali di energia (Nadi), sollecitando ogni chakra nella sua corretta funzionalità. Ogni centro, infatti, corrisponde a diverse attività e sfere dell’esistenza fisica e spirituale.
Quello dei chackra è un percorso energetico dalla base della colonna fino alla sommità della testa, praticato per raggiungere livelli di consapevolezza maggiori e una migliore capacità di vivere in armonia con noi stessi e la natura.
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Cosa sono i sette chakra? I sette chakra sono centri di energia situati nel corpo umano che secondo la tradizione hindu erano collegati alla divinità chiamata Kundalini, nella forma di serpente assopito. Sicuramente, chi ha dimestichezza con l’argomento o pratica yoga ne avrà sentito parlare anche in relazione al risveglio di questa energia. Appunto, tale […]