I semi di Chia biologici sono o non sono un valido rimedio per il colesterolo? Da alcuni anni, i semi di Chia, sono presenti negli scaffali dei nostri supermercati ma, a differenza di altri semi oleosi, sono ancora poco conosciuti.
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I Semi di Chia
Una categoria dedicata al superfood che da anni si sta facendo notare per le sue tante proprietà benefiche. Un’alimentazione naturale che include i Semi di Chia favorisce il benessere dell’intestino e del sistema nervoso.
Ricchi di vitamina C, calcio e omega3, sali minerali e altri acidi grassi, questi semi scuri sono ricavati dalla pianta Salvia Hispanica, e utilizzati da millenni per le loro proprietà nutrienti.
Sono una fonte di energia che svolge anche un’azione equilibrante sugli zuccheri nel sangue, favorisce il bilanciamento del colesterolo e regola la pressione sanguigna.
Inoltre, i semi di chia possiedono proprietà lassative, ottime per la salute dell’intestino, e proprietà sazianti per chi vuole perdere peso.
I Semi di Chia Natura Zen possono essere consumati dopo un ammollo in acqua, oppure utilizzati in cucina per diverse ricette, come super-alimenti per migliorare gusto e salute.
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Alimentazione, Ricette con i Superfood by NaturaZen, Semi di chia, Vegana
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