Archivio Categoria: Vegetariana

Alimentazione Vegetariana

Scopri le nostre ricette, gli spunti e approfondimenti sull’alimentazione vegetariana, per iniziare un percorso sano e naturale e soprattutto utile alla tua salute!
In questa sezione trovi un ricettario ricco, dedicato alla dieta vegetariana basata sugli alimenti di origine vegetale, priva di carne e pesce.

A tutti gli amanti del buon cibo e di una nutrizione consapevole, dedichiamo gli articoli sull’alimentazione vegetariana, ricette vegetariane con i superfood per primi piatti, secondi, antipasti e dolci – semplici da preparare e prelibati al palato.

Se lo desideri, condividi con noi le tue ricette e collabora alla divulgazione dei principi di una sana alimentazione!

Canapa bio: proprietà e utilizzi

canapa-bio-semi

Oggi parliamo di un prodotto particolarmente interessante, la canapa bio, presentandone proprietà e utilizzi. Occorre però una piccola e importantissima premessa! Un prodotto unico: semi di canapa bio! Com’è semplice intuire, la salute è un concetto globale, una condizione dell’individuo in cui entrano in gioco diversi fattori legati non solo ad aspetti prettamente fisiologici ma anche legati alle abitudini, allo stile di vita e alla sfera emotiva ed energetica

Miso: dall’Oriente tutti i benefici di questo alimento!

miso

Miso: un alimento dai mille benefici Gli appassionati di cucina orientale e di mangiar sano conosceranno sicuramente il miso, noto soprattutto per la famosa zuppa a base di questo interessante condimento. Oltre ad essere particolarmente gustoso, il miso è anche un cibo eccellente, grazie alle sue innumerevoli proprietà benefiche. La storia del miso Il miso […]

Scegliere il biologico anche per i bambini

Foto del Logo delle Bacche di Goji Biologiche

Scegliere il biologico per tutta la famiglia Abbiamo spesso parlato del biologico e dei motivi per cui rappresenta una scelta ottimale nel consumo dei superfrutti, bacche di Goji, e Semi di Chia in particolare. Oggi parliamo però del biologico come scelta adatta anche ai più piccoli, e diremmo, soprattutto ai più piccoli. Sappiamo che la […]

hummus di ceci

hummus

L’Hummus di ceci: nuovi sapori per la tua estate vegan Siamo ormai a giugno, e l’estate sta facendo capolino un po’ ovunque!  La necessità di gustare piatti freddi, che siano semplici da preparare e che possano anche deliziare i nostri ospiti nelle prossime serate ma senza appesantire diventa così diffusa! Tra le specialità più interessanti […]

Vegetariani, vegani, fruttariani, crudisti

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Vegetariani, vegani, crudisti e fruttariani: a tavola!! ovvero, una piccola guida di sopravvivenza alle Feste. Vegetariani, vegani, crudisti o fruttariani? Orientarsi in questo fitto mondo di scelte alimentari e stili di vita, ammettiamolo, può risultare arduo. Soprattutto con le Festività alle porte, i pranzi, le cene e i momenti di ritrovo con parenti e amici saranno […]